4 yıl önce

Kas liflerinin aşırı miktarda zorlanması ve gerilmesi sonucunda kaslarda yırtılma sorunu baş gösterebilmektedir. Kas yırtılması genellikle fiziksel zorlama barındıran aktivitelerin yapılmasından dolayı görülür. Özellikle spor yapan kişilerde daha çok görülür. Spor ve egzersizden önce vücuttaki kasların yeterince ısınmamasından ötürü sık rastlanır. Bu yüzden yapılacak fiziksel aktivitelerden önce açma-germe hareketleri yapılarak kasların ısındırılması önerilir. Kas Yırtılması Neden Olur? Ani ve Dengesiz Hareketler Aniden ve dengesiz bir...

Yukarı Çık